Core Training - Stärkung der Körpermitte
Ansprechpartnerin
Koordinatorin Familienzentrum
Frau
Evelyn Schulz-Algie
Tel: 05542 - 3079390
E-Mail: familienzentrum-pusteblume@drk-wiz.de
Im Kleinen Felde 20
37213 Witzenhausen
Wir trainieren mit Spaß und Leichtigkeit alle Bereiche deiner Körpermitte. Diese ist sehr wichtig, da eine gute Körperstabilität Verletzungen und Rückenschmerzen vorbeugt sowie deine Körperhaltung verbessert. Zum Ausklang gibt es noch ein Stretching.
Sei mit dabei! Ich freue mich.
Der Kurs wird geleitet von Tara Götz. Sie ist Yogalehrerin, Fitnesstrainerin und Tanzpädagogin.
Umfang und Kosten
Termine: Es gibt einen Kurs á 6 Termine, donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr.
Beginn: 05. September 2024
Kosten: 45 € für den gesamten Kurs
Ort: DRK-Familienzentrum Pusteblume
Berlepschweg 2A
37213 Witzenhausen
Informationen zu den Teilnahmebedingungen und dem Datenschutz finden Sie hier.
Kurse & Termine
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
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7 Termine
Di. 29.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr bis
Di. 17.12.2024 16:00 - 16:45 Uhr
Rückenfit37213 Witzenhausen, Berlepschweg 2A - Link zur Karte
53,00 € , 10 Plätze vorhanden - anmelden