Dienstags ist Deine Zeit!
Vitalität und Stress, Entspannung und Anspannung gehören zusammen. Es liegt an uns, wie wir mit Anspannung und Stress umgehen, wie wir ihnen begegnen und welchen Effekt sie dann auf unseren Körper haben können.
Wir vertiefen unser Bewusstsein für unseren Körper, trainieren unsere Muskeln, aber auch unser Nervensystem, um den Herausforderungen des Lebens besser und gelassener begegnen zu können.
Die Stunde besteht aus Aufwärmübungen, einer Einstimmung, der Übungsreihe, einer langen tiefen Entspannung und einer Meditation. Bring gerne etwas zu trinken und eine Decke mit. Yogamatten sind vorhanden.
Ich freue mich auf Dich.
Herzliche Grüße und Sat Nam
Der Kurs wird durchgeführt von Nicole Zeuner. Sie ist Kundalini Yogalehrerin.
Termine: Es gibt einen Kurs à 10 Termine
Der Kurs trifft sich ab dem 20. Mai 2025 regelmäßig einmal die Woche Dienstagabend von 20.30 - 21.45 Uhr
Der Kurs pausiert in den hessischen Schulferien
Kosten: 115 € für den gesamten Kurs
Ort: DRK-Kita Morgentau
Im Kleinen Felde 18
37213 Witzenhausen
Informationen zu den Teilnahmebedingungen und dem Datenschutz finden Sie hier.
Yoga
6 Termine
Di. 17.06.2025 20:30 - 21:45 Uhr bis
Di. 02.09.2025 20:30 - 21:45 Uhr
Kundalini Yoga anmelden
37213 Witzenhausen, Im Kleinen Felde 18
115,00 €
,
6 Plätze vorhanden
10 Termine
Do. 21.08.2025 18:30 - 19:45 Uhr bis
Do. 13.11.2025 18:30 - 19:45 Uhr
Kundalini für Jugendliche (14 - 18 Jahre) anmelden
37213 Witzenhausen, Berlepschweg 2A
80,00 €
,
10 Plätze vorhanden