Kundalini Yoga

Ansprechpartnerin

Koordinatorin Familienzentrum

Frau
Monika Weidemann

Tel: 05542 - 3079390
E-Mail: familienzentrum-pusteblume(at)drk-wiz(dot)de

Im Kleinen Felde 20
37213 Witzenhausen

Dienstags ist Deine Zeit!

Vitalität und Stress, Entspannung und Anspannung gehören zusammen. Es liegt an uns, wie wir mit Anspannung und Stress umgehen, wie wir ihnen begegnen und welchen Effekt sie dann auf unseren Körper haben können.

Wir vertiefen unser Bewusstsein für unseren Körper, trainieren unsere Muskeln, aber auch unser Nervensystem, um den Herausforderungen des Lebens besser und gelassener begegnen zu können.

Die Stunde besteht aus Aufwärmübungen, einer Einstimmung, der Übungsreihe, einer langen tiefen Entspannung und einer Meditation. Bring gerne etwas zu trinken und eine Decke mit. Yogamatten sind vorhanden.

Ich freue mich auf Dich.

Herzliche Grüße und Sat Nam

Der Kurs wird durchgeführt von Nicole Zeuner. Sie ist Kundalini Yogalehrerin.

Umfang und Kosten

Termine: Es gibt einen Kurs à 10 Termine

Der Kurs trifft sich ab dem 20. Mai 2025 regelmäßig einmal die Woche Dienstagabend von 20.30 - 21.45 Uhr

Der Kurs pausiert in den hessischen Schulferien

Kosten: 115 € für den gesamten Kurs

Ort: DRK-Kita Morgentau

Im Kleinen Felde 18

37213 Witzenhausen

Informationen zu den Teilnahmebedingungen und dem Datenschutz finden Sie hier.

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